[Cập nhật] Nồm ẩm đã thực sự chấm dứt ở miền Bắc hay chưa?

Miền Bắc đang trong những nắng nóng cục bộ, nền nhiệt có thể vượt ngưỡng 35 độ C ở một số nơi. Liệu đây có phải dấu hiệu cho thấy đã kết thúc mùa nồm ở miền Bắc? Hãy tiếp tục theo dõi bài viết để cập nhật tình hình thời tiết mới nhất và dự báo thời gian sắp tới để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhất nhé!

Tình hình thời tiết miền Bắc trong thời gian gần đây

Trong những ngày vừa qua, thời tiết miền Bắc có sự thay đổi rõ rệt do tác động của không khí lạnh và quá trình chuyển mùa. Đợt không khí lạnh tăng cường trước đó đã nhanh chóng suy yếu, khiến nhiệt độ tăng dần. Ban ngày trời nắng, trong khi ban đêm và sáng sớm vẫn còn se lạnh.

Từ ngày 22/3, nền nhiệt ở miền Bắc tăng nhanh, nhiều khu vực trải qua những ngày nắng kéo dài. Thậm chí, từ 24-28/3, một số nơi có thể xuất hiện nắng nóng cục bộ, đặc biệt là các tỉnh Tây Bắc Bộ và vùng núi Bắc Trung Bộ. Một số địa phương như Hòa Bình, Nghệ An, Sơn La, Điện Biên có thể ghi nhận mức nhiệt trên 35 độ C trong ngày 26-27/3.

Miền Bắc đang trong những ngày nắng nóng cục bộ

Tuy nhiên, nắng nóng sẽ không kéo dài lâu. Dự báo từ đêm 27/3, một đợt không khí lạnh mới tràn về, khiến nhiệt độ giảm mạnh khoảng 10 độ C. Hà Nội và nhiều tỉnh thành khác sẽ chuyển từ nắng nóng sang mát mẻ, có mưa rào rải rác. Đến ngày 28/3, nhiệt độ tại Hà Nội chỉ còn khoảng 24 độ C, chấm dứt chuỗi ngày nắng nóng.

Nồm ẩm đã thực sự chấm dứt hay chưa?

Trước diễn biến thời tiết như vậy, liệu nồm ẩm đã thực sự chấm dứt hay chưa? Mặc dù miền Bắc thường xuyên xuất hiện nồm ẩm vào thời điểm giao mùa, nhưng tình hình hiện tại cho thấy hiện tượng này đã giảm bớt đáng kể, độ ẩm có thể tăng vào sáng sớm gây cảm giác ẩm nhẹ tuy nhiên sẽ không nghiêm trọng như những đợt trước.

Nồm ẩm đã tạm lắng trong thời gian gần đây

Nguyên nhân là do sau khi đợt không khí lạnh khô suy yếu, miền Bắc chưa chịu ảnh hưởng mạnh từ gió Đông Nam – yếu tố chính gây nồm. Thay vào đó, khu vực này đang có sự xen kẽ của gió Tây Bắc, giúp giữ độ ẩm ở mức vừa phải.

Nhìn chung, có thể nói nồm ẩm đã tạm lắng, nhưng vẫn có khả năng xuất hiện vào một số thời điểm trong ngày, đặc biệt vào sáng sớm. Người dân vẫn nên theo dõi dự báo thời tiết và chủ động các biện pháp giữ nhà cửa khô ráo nếu độ ẩm tăng trở lại.

Bảo vệ sức khỏe trong thời điểm giao mùa

Mặc dù nồm ẩm đã tạm lắng, tuy nhiên thời gian giao mùa này có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, dễ khiến cơ thể mắc các bệnh về đường hô hấp, cảm cúm, dị ứng,… Vì vậy, bạn cần có giải pháp phòng tránh là điều không thể bỏ qua.

Người dân cần bảo vệ sức khỏe trong thời điểm giao mùa

Một số biện pháp bạn có thể áp dụng như:

• Kiểm soát độ ẩm ổn định: Độ ẩm quá cao có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, trong khi độ ẩm thấp dễ làm khô da, khô họng. Do đó, bạn có thể sử dụng nhiệt ẩm kế để quan sát và duy trì độ ẩm ở mức 40-60%.

• Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý: Tránh để nhiệt độ trong phòng chênh lệch quá lớn so với ngoài trời để giảm nguy cơ sốc nhiệt.

• Tăng cường hệ miễn dịch: Bạn có thể tăng cường hệ miễn dịch bằng cách bổ sung dinh dưỡng, uống đủ nước và tập thể dục thường xuyên.

• Phòng tránh bệnh hô hấp và dị ứng: Luôn đeo khẩu trang khi ra đường, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.

• Theo dõi tình hình thời tiết: Liên tục cập nhật thời tiết để theo dõi sự thay đổi thất thường của thời tiết và có biện pháp ứng phó kịp thời.

Như vậy, kythuatthietbi.com đã cập nhật những thông tin mới nhất về nồm ẩm miền Bắc trong bài viết này. Hy vọng rằng, qua đây bạn sẽ có lời giải đáp cho thắc mắc của mình cũng như có biện pháp phòng tránh, ứng phó phù hợp.