Chăm sóc da mùa đông và 6 điều bạn nên biết

Làn da của bạn sẽ rất nhạy cảm, khô, bong tróc và dễ kích ứng do thời tiết lạnh và hanh khô trong mùa đông. Trong khoảng thời gian này, làn da cần được chăm sóc kỹ lưỡng để nó trở nên khỏe mạnh và mềm mại hơn. Bạn đã biết những cách tốt nhất để bảo vệ da trong mùa đông hay chưa? Nếu chưa hãy cùng Kythuatthietbi.com tìm hiểu chi tiết về chăm sóc da mùa đông và 6 điều bạn nên biết trong bài viết sau.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô hay các loại gel dưỡng ẩm cho da dầu là bước skincare rất cần thiết. Vào trời đông, thời tiết khô hanh sẽ khiến làn da bạn ráo hơn nhưng cũng cướp đi lớp dầu tự nhiên trên da gây mất nước và làn da trở nên khô căng, nhất là đối với tuýp da khô.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da thiếu ẩm là biểu hiện thường gặp nhất của làn da vào mùa đông nếu không được cấp đủ độ ẩm. Vì vậy, cần có thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô hay gel cấp nước cho da dầu cả sáng và tối.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Vào mùa đông, tuy việc rửa mặt chỉ là bước làm sạch nhưng cũng đóng vai trò quan trọng trong chu trình skincare. Do tiết khô hanh, da bạn sẽ nhạy cảm hơn nhiều, đặc biệt rất dễ bong tróc với làn da khô. Vì vậy, cần lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho quy trình dưỡng da buổi sáng và tối. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch tốt đồng thời có pH dao động từ 4,5 – 6.

Xem thêm: 5 Dấu hiệu da thiếu ẩm dễ nhận biết nhất cho chị em phụ nữ

Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh

Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh

Khi trời lạnh, bạn thường muốn sử dụng nước nóng để rửa mặt. Tuy nhiên, bạn cần điều chỉnh nhiệt độ nước ở chế độ ấm vừa phải. Nước ấm sẽ có tác dụng giãn nở lỗ chân lông giúp cho da bạn thoát khí tốt hơn, điều hòa khí huyết tạo cảm giác sảng khoái, thông thoáng và khỏe mạnh. Bạn không nên sử dụng nước có nhiệt độ quá nóng vì chúng có nguy cơ làm hỏng kết cấu biểu bì da và gây ra tình trạng da khô hơn hoặc thậm chí gây mẩn đỏ trên da.

Sử dụng kem chống nắng

Thoa kem chống nắng bước chăm sóc da mùa đông cũng như thường ngày không thể thiếu. Nhiều bạn vẫn chủ quan không sử dụng kem chống nắng vì cho rằng bầu trời âm u sẽ không có ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng

Tuy nhiên, các tia cực tím UVA vẫn tồn tại và xâm hại trực tiếp đến làn da của bạn, gây ra các tổn thương như: đen, sạm nám, tàn nhang… Vì vậy, bạn vẫn cần duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng như mọi ngày. Kem chống nắng vẫn phải đảm bảo SPF 30 – 50  (chỉ số chống tia UVB) và chỉ số PA +++ trở lên ( chỉ số chống tia UVA).

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước

Uống nước đủ mỗi ngày là thói quen cần thiết để cấp ẩm để làn da bạn khoẻ hơn. Bên cạnh uống nước, bạn cũng nên tích cực sử dụng các thức ăn từ rau xanh và trái cây như: rau xà lách, cà chua, trái cam, kiwi, nho, táo,… để bổ sung vitamin cho cơ thể. Đặc biệt cần cung cấp vitamin C cho cơ thể để tái tạo đàn hồi cho làn da cũng như tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Xem thêm: Độ ẩm bao nhiêu là tốt cho da trong mùa hanh khô

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da sẽ làm cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp da bạn được dưỡng sâu và thư giãn vào mùa đông. Bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ cấp ẩm có nguồn gốc tự nhiên, lành tính để làn da được cấp ẩm nhưng không gây kích ứng.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề chăm sóc da mùa đông và 6 điều bạn nên biết. Hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích tới bạn đọc và có thể ứng dụng hiệu quả trong cuộc sống.